早泄不仅会发生在成年人身上，许多青少年出现早泄的几率同样是比较高的，这和人们的心理因素以及生活方式有关，过度频繁的手淫现象是诱发早泄的关键因素，人们必须及时培养良好的兴趣爱好，减少一些对异性的敏感程度，那么，患有心理性早泄该怎么办？

 

　　心理性早泄应该怎么办？

 

　　一、自信。男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会治疗，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。

 

　　二、放松。性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。

 

　　三、暗示。与妻子做爱时，可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出精液”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。

 

　　四、镇静。男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。

 

　　五、配合。女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。

 

　　安阳同德男科医院温馨提示：对于有手淫习惯的青少年，家属们不应当严格的进行教育，需要给予患者更多的关心和鼓励，多一些对于性知识的认识，在帮助患者及时减轻一些心理负担之后，才能够真正帮助患者减少一些精神压力，在治疗上就能够起到比较好的效果。